Skip to content

Люди, влияющие на нас негативно

Люди, влияющие на нас негативно, или с кем лучше не общаться

Мы живем среди людей. И, к сожалению, среди тех, с кем мы ежедневно контактируем и общаемся, немало таких, которые воспринимают жизнь и окружающих людей преимущественно в темных, мрачных тонах, которые привыкли видеть во всем негатив, не замечая хорошего, привыкли критиковать и самоутверждаться за счет окружающих. Просто находиться рядом с таким человеком уже очень утомительно. Он буквально одним своим присутствием высасывает из нас энергию. Не говоря уже о том, что негативное отношение к жизни и людям может быть заразительным.

Вот несколько типов людей, общение с которыми может нанести порой непоправимый вред не только психическому, но и физическому здоровью. Продолжение ‘Люди, влияющие на нас негативно’ »

Поспешные выводы

Поспешные выводы (притча о человеке)

“Великое дело иметь собственные суждения, но, в конечном счете, важно, какие это суждения “

                                                                                                                                                Мэтью Арнолд

Шестилетний мальчик прибежал со двора домой и еще с порога закричал: Продолжение ‘Поспешные выводы’ »

Управление своими мыслями

Управление своими мыслями

Каждый из нас живет в той реальности, в том мире, который он создает своими мыслями. Каждый из нас является творцом, к сожалению, не всегда понимающим, что и как он творит.

Каждая мысль влечет за собой те или иные чувства и эмоции, какие-то в большей, какие-то в меньшей степени. И все эти процессы не проходят бесследно для человека. Стоит подумать о лимоне, и рот наполняется слюной. Радостные мысли о чем-то приятном вызывают прилив энергии и желание действовать. Известно много случаев, когда человек силой своей мысли побеждал неизлечимые, с точки зрения современной медицины, болезни. Когда человек о чем-то тревожится, может пропасть аппетит и возникнуть бессонница. А сколько можно привести примеров, когда тягостные мысли и переживания приводили к инфаркту или инсульту.

У большинства людей мысли в голове появляются и исчезают самопроизвольно. Но в таком случае закономерно возникает вопрос: а можно ли управлять этим процессом? Можно ли научиться управлять своим мыслительным процессом? Продолжение ‘Управление своими мыслями’ »

Внутренний диалог

Внутренний диалог

«Мысли летят, хаотично
скачут одна за одной.
Нет в них цепочки логичной,
словно волчок заводной
кружатся, за душу тянут,
как наважденье – гнетут…..»

 Лала Сычева

Внутренний диалог – это постоянный, непрерывный процесс, который протекает в уме каждого человека, представляющий из себя общение человека с самим собой, это одна из форм мышления.

Надо ли пресекать внутренний диалог? Продолжение ‘Внутренний диалог’ »

Красота и уродство, притча о любви

Красота и уродство, притча о любви

К мудрецу пришел юноша за советом. Он рассказал о том, что полюбил девушку, она стала его невестой, но каждый день вместо радости приносит ему одни мучения.

– Как мне быть? – в негодовании восклицал юноша. – Я так ее люблю, что не могу спокойно смотреть, как она разговаривает с другими, как она улыбается другим людям. Я хочу, чтобы она смотрела только на меня, говорила только со мной, была только моей! Продолжение ‘Красота и уродство, притча о любви’ »

Абсолютно ничего нет

Абсолютно ничего нет, притча о «ничего»

Абсолютно ничего нет, притча о «ничего»

На скамейке в парке сидела женщина. Вся ее поза: горестно опущенные плечи, скорбное выражение лица, наполненные слезами глаза говорили о таком душевном разладе, что проходивший мимо пожилой человек подошел к скамейке, присел рядом с женщиной и мягко спросил: Продолжение ‘Абсолютно ничего нет’ »

Притча о помощи

Притча о помощи

«Не делай другому то, чего он не хочет делать для себя сам.»

Шел как-то мудрец  со своими учениками в соседнюю деревню. Повстречался им на пути человек, который изо всех сил пытался вытянуть из канавы застрявшую в ней лошадь. Лошадь увязла в грязи по колено. Ее хозяин надрывается, пот катился с него градом, но все было без толку, животное с каждым движением только увязало в грязи еще больше. Продолжение ‘Притча о помощи’ »

Добро возвращается

Добро возвращается, философская притча

В маленьком городке жил человек, который содержал маленький продуктовый магазин. Доход от магазина был невелик, и его хозяину  с трудом удавалось сводить концы с концами. Когда через дорогу открылся большой супермаркет, хозяин магазинчика совсем отчаялся. В поисках хоть какого-то утешения он решил заглянуть к своему соседу, который слыл мудрым человеком.

– Как мне быть? Продолжение ‘Добро возвращается’ »

Чтобы перестали завидовать

Чтобы перестали завидовать

“Завистник говорит не то, что есть, а то, что может причинять зло.” Публилий Сир

От сплетен и клеветы не застрахован в этой жизни никто. Как-то раз к психологу обратился известный артист, который находился на грани нервного срыва из-за постоянного  злословия в свой адрес. Продолжение ‘Чтобы перестали завидовать’ »

Не только думать, но и действовать

Не только думать, но и действовать

“Тому, что мы должны научиться делать, мы учимся, делая!”

                                                                                                             Аристотель

Многие люди считают, что главным условием успешного карьерного роста является обладание развитого интеллекта. Вот почему они стремятся быть отличниками в школе, прикладывают немалые усилия, чтобы окончить институт с красным дипломом и поступить в аспирантуру. Но когда все эти этапы обучения оказываются позади, зачастую наступает разочарование.

Если посмотреть вокруг, можно обнаружить, что Продолжение ‘Не только думать, но и действовать’ »

Как находиться в настоящем моменте

Как находиться в настоящем моменте  (упражнение «3 вопроса»)

У большинства людей в голове постоянно крутится множество самых разных неконтролируемых мыслей, постоянно ведется внутренний диалог, на который тратится колоссальное количество энергии. Очень важно уметь останавливать этот неконтролируемый поток мыслей и воспоминаний, большинство из которых, как правило, окрашены в мрачные тона, так как они – эти мысли – порой становятся причиной плохого настроения, хандры, слабости, упадка сил, вплоть до физических заболеваний. Существуют различные способы справиться с неконтролируемой «словомешалкой». Предлагаю вам несложное упражнение, положительно влияние которого можно ощутить уже через неделю, при условии, конечно, что выполняться оно будет регулярно. А для того, чтобы помнить о нем, можно в разных местах разложить стикеры – «напоминалки» до тех пор, пока это упражнение не станет частью образа жизни.

Все что нужно делать для выполнения этого упражнения, Продолжение ‘Как находиться в настоящем моменте’ »

Как относиться к своим ошибкам

Как относиться к своим ошибкам

Каждый из нас в своей жизни совершает великое множество ошибок, и это естественно. Бывают ошибки пустяковые, а бывают такие, о которых человек помнит и сожалеет годами.  Чувствительного человека ошибка порой может надолго лишить душевного спокойствия и уверенности в себе. Однако существует несколько правил, следуя которым можно восстановиться достаточно быстро и без отрицательных последствий для себя. Продолжение ‘Как относиться к своим ошибкам’ »