В ГАРМОНИИ С СОБОЙ

Управление своими мыслями

Каждый из нас живет в той реальности, в том мире, который он создает своими мыслями. Каждый из нас является творцом, к сожалению, не всегда понимающим, что и как он творит.

Каждая мысль влечет за собой те или иные чувства и эмоции, какие-то в большей, какие-то в меньшей степени. И все эти процессы не проходят бесследно для человека. Стоит подумать о лимоне, и рот наполняется слюной. Радостные мысли о чем-то приятном вызывают прилив энергии и желание действовать. Известно много случаев, когда человек силой своей мысли побеждал неизлечимые, с точки зрения современной медицины, болезни. Когда человек о чем-то тревожится, может пропасть аппетит и возникнуть бессонница. А сколько можно привести примеров, когда тягостные мысли и переживания приводили к инфаркту или инсульту.

У большинства людей мысли в голове появляются и исчезают самопроизвольно. Но в таком случае закономерно возникает вопрос: а можно ли управлять этим процессом? Можно ли научиться управлять своим мыслительным процессом? Продолжение ‘Управление своими мыслями’ »

Внутренний диалог

«Мысли летят, хаотично
скачут одна за одной.
Нет в них цепочки логичной,
словно волчок заводной
кружатся, за душу тянут,
как наважденье – гнетут…..»

 Лала Сычева

Внутренний диалог – это постоянный, непрерывный процесс, который протекает в уме каждого человека, представляющий из себя общение человека с самим собой, это одна из форм мышления.

Надо ли пресекать внутренний диалог? Продолжение ‘Внутренний диалог’ »