Skip to content

Как помочь себе в трудную минуту

 Как помочь себе в трудную минуту

Жизнь непредсказуема. Никто из нас не знает, что может произойти в следующую минуту. Жизнь и проста, и сложна одновременно. Она может быть щедрой и преподносить нам восхитительные сюрпризы, может быть серой, однообразной  и унылой, а может быть строгой или даже безжалостной.  Жизнь со множеством красок и оттенков напоминает радугу. И очень многое зависит от нас самих – от того, как мы воспринимаем события в нашей жизни: умеем ли видеть и ценить хорошее, умеем ли быть благодарными, умеем ли понимать и принимать жизненные уроки.

Полоса невезения и неудач редко предупреждает о своем приближении.  Но если уж она наступила, вот несколько фраз, которые помогут легче пережить трудные минуты, трудные времена: Продолжение ‘Как помочь себе в трудную минуту’ »

Как распознать глупца

Как распознать глупца  (притча о человеке)

Жан де Лабрюйер, французский философ и моралист

Жан де Лабрюйер, французский философ и моралист

Как-то раз один монах отправился из монастыря в соседний город. Через некоторое время его догнал человек, который навязался ему в попутчики. Попутчик оказался суетливым и болтливым сверх всякой меры. Он ни на минуту не замолкал, все время о чем-то разглагольствовал, обращался к монаху с вопросами, но, не давая раскрыть тому рот, тут же с важным видом сам отвечал на заданные вопросы. Болтун описывал какие-то случаи из своей жизни, из жизни своих знакомых, из жизни знакомых своих знакомых, а через какое-то время все это начинал пересказывать сначала.

На протяжении всего пути монах ни разу не проронил ни слова, зато у его попутчика рот не закрывался ни на минуту. Тот перескакивал с темы на тему, с важным видом рассуждал о вещах, в которых либо ничего не смыслил, либо разбирался очень поверхностно, а под конец заявил:

– Я так много чего знаю, что мог бы стать главным советником при царе. Ведь в его свите нет ни одного умного придворного, одни глупцы. А кстати, как можно определить глупца?

И тут монах заговорил:

– Глупца распознать несложно. Он очень болтлив, постоянно говорит о вещах, в которых ничего не смыслит, И высказывается, когда его не спрашивают.

Завышенные ожидания в отношениях

Завышенные ожидания в отношениях

Продолжение ‘Завышенные ожидания в отношениях’ »

Улучшение концентрации внимания

Улучшение концентрации внимания

  «Внимание, вот материал, из которого сделана память, а память ‒ аккумулятор человеческого гения»                (Рассел Д. Лоуэлл, американский поэт и критик).

Улучшение концентрации вниманияКонцентрация внимания – способность удерживать наше внимание на чем-то произвольно выбранном. Можно сказать, что это в некотором смысле вектор, который указывает нахождение нашего сознания в определенной воображаемой или реальной ситуации.  Ведь наше сознание чаще всего находится совсем не там, где находится наше физическое тело.  Маленький пример: Продолжение ‘Улучшение концентрации внимания’ »

Целостная личность

Целостная личность

У каждого человека есть самые различные желания. Но для достижения желаемого необходимо прикладывать усилия. При этом, мне кажется, многие из нас сталкивались с ситуацией, когда вдохновение и  прилив энергии, возникающие на начальном этапе, через какое-то время уменьшаются и поддерживать их на одном и том же уровне бывает очень сложно, а порой практически невозможно. Почему так происходит? Продолжение ‘Целостная личность’ »

Чем богат каждый человек

Чем богат каждый человек, философская притча

Как-то раз к мудрецу пришел его сосед. Это был угрюмый, нелюдимый, завистливый, вечно всем недовольный брюзга. Он спросил:

– Ты такой мудрый, ты многое знаешь, так ответь мне, прошу, почему я так беден?

– Потому что ты не делишься с другими своими богатствами. Если ты хочешь изобилия, тебе следует быть щедрым.

– Но ведь я едва свожу концы с концами, перебиваюсь с хлеба на воду. Чем же я могу поделиться с другими, если у меня ничего нет?!

– У тебя, как и любого человека, есть богатства, которыми ты можешь делиться с окружающими, но ты этого не делаешь.

– ?! Продолжение ‘Чем богат каждый человек’ »

Драконовские законы

Драконовские законы

Демократическое правление считается одной из самых прогрессивных форм управления государством, созданных человечеством. А зародилась демократия в Древних Афинах. Однако существование демократического государства невозможно без свода законов – правил поведения, соблюдение которых обеспечивалось бы силами государства.

В VII веке в Афинах существовали Продолжение ‘Драконовские законы’ »

Кто продолжает путь

Кто продолжает путь, притча о человеке

В одной стране король решил устроить состязание между художниками для того, чтобы определить лучшего. Со всех концов страны в столицу прибыли живописцы и привезли с собой свои работы, из которых взыскательные судьи должны были выбрать самую лучшую. Продолжение ‘Кто продолжает путь’ »

Люди, влияющие на нас негативно

Люди, влияющие на нас негативно, или с кем лучше не общаться

Мы живем среди людей. И, к сожалению, среди тех, с кем мы ежедневно контактируем и общаемся, немало таких, которые воспринимают жизнь и окружающих людей преимущественно в темных, мрачных тонах, которые привыкли видеть во всем негатив, не замечая хорошего, привыкли критиковать и самоутверждаться за счет окружающих. Просто находиться рядом с таким человеком уже очень утомительно. Он буквально одним своим присутствием высасывает из нас энергию. Не говоря уже о том, что негативное отношение к жизни и людям может быть заразительным.

Вот несколько типов людей, общение с которыми может нанести порой непоправимый вред не только психическому, но и физическому здоровью. Продолжение ‘Люди, влияющие на нас негативно’ »

Поспешные выводы

Поспешные выводы (притча о человеке)

“Великое дело иметь собственные суждения, но, в конечном счете, важно, какие это суждения “

                                                                                                                                                Мэтью Арнолд

Шестилетний мальчик прибежал со двора домой и еще с порога закричал: Продолжение ‘Поспешные выводы’ »

Управление своими мыслями

Управление своими мыслями

Каждый из нас живет в той реальности, в том мире, который он создает своими мыслями. Каждый из нас является творцом, к сожалению, не всегда понимающим, что и как он творит.

Каждая мысль влечет за собой те или иные чувства и эмоции, какие-то в большей, какие-то в меньшей степени. И все эти процессы не проходят бесследно для человека. Стоит подумать о лимоне, и рот наполняется слюной. Радостные мысли о чем-то приятном вызывают прилив энергии и желание действовать. Известно много случаев, когда человек силой своей мысли побеждал неизлечимые, с точки зрения современной медицины, болезни. Когда человек о чем-то тревожится, может пропасть аппетит и возникнуть бессонница. А сколько можно привести примеров, когда тягостные мысли и переживания приводили к инфаркту или инсульту.

У большинства людей мысли в голове появляются и исчезают самопроизвольно. Но в таком случае закономерно возникает вопрос: а можно ли управлять этим процессом? Можно ли научиться управлять своим мыслительным процессом? Продолжение ‘Управление своими мыслями’ »

Внутренний диалог

Внутренний диалог

«Мысли летят, хаотично
скачут одна за одной.
Нет в них цепочки логичной,
словно волчок заводной
кружатся, за душу тянут,
как наважденье – гнетут…..»

 Лала Сычева

Внутренний диалог – это постоянный, непрерывный процесс, который протекает в уме каждого человека, представляющий из себя общение человека с самим собой, это одна из форм мышления.

Надо ли пресекать внутренний диалог? Продолжение ‘Внутренний диалог’ »