Skip to content
Архив записей за

Не только думать, но и действовать

Не только думать, но и действовать “Тому, что мы должны научиться делать, мы учимся, делая!”                                                                                 […]

Как находиться в настоящем моменте

Как находиться в настоящем моменте  (упражнение «3 вопроса») У большинства людей в голове постоянно крутится множество самых разных неконтролируемых мыслей, постоянно ведется внутренний диалог, на который тратится колоссальное количество энергии. Очень важно уметь останавливать этот неконтролируемый поток мыслей и воспоминаний, большинство из которых, как правило, окрашены в мрачные тона, так как они – эти мысли […]

Как относиться к своим ошибкам

Как относиться к своим ошибкам Каждый из нас в своей жизни совершает великое множество ошибок, и это естественно. Бывают ошибки пустяковые, а бывают такие, о которых человек помнит и сожалеет годами.  Чувствительного человека ошибка порой может надолго лишить душевного спокойствия и уверенности в себе. Однако существует несколько правил, следуя которым можно восстановиться достаточно быстро и […]