Skip to content
Архив записей за

Сверхчувствительные люди (СЧЛ)

Сверхчувствительные люди (СЧЛ) Этих людей не так уж мало. Они составляют около 20% населения (из них мужчин и женщин приблизительно поровну),  и их особенность заключается в том, что они намного более чувствительны, чем другие люди, они сверхчувствительны. Сверхчувствительность как качество было подмечено учеными довольно давно, хотя раньше его называли интровертностью. Американский психолог Элейн Эйрон, занимавшаяся […]

Концентрация на дыхании

Концентрация на дыхании Дыхание – это удивительный, фантастический инструмент. Дыхательных упражнений существует великое множество. Даже самые простейшие дыхательные приемы могут за несколько минут помочь снять напряжение и успокоиться, либо, наоборот, повысить энергетику и работоспособность. Дыхательные упражнения помогают нормализовать кровяное давление и работу сердца, останавливать неконтролируемый внутренний диалог и еще многое другое. Концентрация на дыхании является […]

Дыхание и чувства

Дыхание и чувства Без дыхания нет жизни.  Первое, что происходит, когда рождается человек, это вдох и крик. Можно какое-то время прожить без еды, можно какое-то время выдержать без воды, но без воздуха человек может продержаться всего лишь несколько коротеньких минут. Дыхание это жизнь. И от того, как мы дышим, зависит качество нашей жизни. А раз […]