Skip to content
Архив записей за

Как повысить работоспособность с помощью зевоты

Как повысить работоспособность с помощью зевоты В наш век гиподинамии,  когда большинство людей по многу часов проводят почти без движения, что, в свою очередь, пагубно сказывается на самочувствии, существует много различных упражнений, помогающих преодолевать усталость, улучшать кровообращение и поддерживать здоровье мышц и организма в целом. Один из способов взбодриться –