Skip to content
 

Пессимист или дистимик

Пессимист или дистимик  – постоянно плохое настроение как стиль жизни

“Пессимист — тот, кто жалуется на шум, когда стучит возможность.”  Оскар Уайльд

В характере некоторых людей отдельные черты чрезмерно выражены (их еще называют акцентуированными чертами).  Разговор пойдет о тех, кого в быту называют стойкими  пессимистами, а в психиатрической терминологии – дистимиками или гипотимными личностями.

Пессимист  (от лат. pessimus — наихудший) или дистимик – это человек с постоянно сниженным фоном настроения. В жизни такие люди замечают только негатив, как будто носят очки, стекла которых пропускают только мрачное и печальное.

Яркий пример классического пессимиста - штурман Зеленый –  меланхоличный обаятельный зануда из мультика «Тайна третьей планеты» со своим, ставшим крылатым, вопросом: «Что у нас плохого?»

Воспоминания  дистимиков наполнены чувством вины и угрызениями совести по поводу мнимых или реально совершенных ошибок. Свое будущее они тоже представляют в мрачных красках.

Такой тип личности может сформироваться, если в детстве ребенку предъявлялись очень высокие требования, как правило, авторитарными родителями.

В любой ситуации пессимист обязательно найдет негативную сторону.  Он находится в постоянном тревожном ожидании неприятностей и очередного несчастья. Даже очевидно радостное событие отравляется мыслями о его быстротечности и о том, что скоро все опять будет плохо.

Дистимики находятся в постоянном поиске понимающего и одобряющего человека. И если считают, что нашли такого, то может возникнуть сильная зависимость, которая приводит к тому, что дистимик  начинает всячески манипулировать объектом своей привязанности и зачастую становится очень навязчивыми.

Такие люди очень тяжелы в общении, особенно для людей, которые вынуждены с ними регулярно общаться и находиться под влиянием их тяжелой депрессивной энергетики. Переубедить дистимика в чем-либо практически невозможно. Ему присущи такие черты характера, как неуверенность в себе и категоричность в оценках. О своих неприятности эти люди думают в категориях «никогда» и «всегда». Если их постигла неудача в какой-то одной области, они склонны обобщать и распространять негатив на все сферы жизни.

Пессимиста- дистимика можно узнать и по внешнему виду: такого человека характеризует заторможенность, медлительность, вялость, опущенные уголки глаз и губ (обычно так изображают грустного человека).

Кое-кто из этих людей осознает свое состояние и периодически начинает с ним бороться, стремясь изобразить веселье и жизнерадостность. Однако борьба с самим собой требует колоссального напряжения, поэтому через некоторое время «маска жизнерадостности» спадает и наружу опять выступает подлинное лицо дистимика.

Конечно, небольшая доля здорового пессимизма нужна, так как позволяет предусмотреть в той или иной ситуации худший вариант развития событий, однако, если уровень пессимизма достигает критической точки, стоит предпринимать решительные шаги для изменения ситуации.

Написать отзыв