Skip to content
 

Как научиться видеть свои достоинства

Как научиться видеть свои достоинства: сильные стороны человека

Как полюбить себя?

Как повысить свою самооценку?

Как стать более успешным?

Ответить на эти вопросы не представляется возможным, если человек не знает своих слабых и сильных сторон. Тому, кто понимает себя, знает свои сильные и слабые стороны, легче идти по жизни, легче общаться с другими людьми. В нашем обществе всегда было принято акцентировать внимание на недостатках, а говорить о сильных сторонах считалось нескромным. Как следствие, у многих людей в детстве формировался комплекс “гадкого утенка”.

А ведь знать свои достоинства, определить свои сильные стороны – это очень важно для человека.

Упражнение, о котором пойдет речь, поможет вам в этом. Суть его заключается в том, что ежедневно по утрам на протяжении двух недель вы должны будете составлять список из десяти своих достоинств. Достоинства каждый день должны быть новыми.

Кому-то на первый взгляд может показаться, что это не так уж и сложно. Однако в действительности через пару дней может наступить ступор: что же еще  написать?

В этой ситуации у вас есть 2 выхода:

Можно сдаться, дописав под конец еще одно достоинство – умение проигрывать.  :)    А можно поднапрячься и продолжить. И что самое интересное – если вам удастся в кризисный момент найти еще десять достоинств, то в последующие дни откроется «второе дыхание» и находить новые достоинства не составит большого труда.  Ну а если «второе дыхание» все-таки не откроется, можете воспользоваться вот этой «шпаргалкой».  :)  Хотя, конечно, лучше составить список самостоятельно.

Мне почему-то кажется, что вы все таки не сдадитесь, и через две недели станете обладателем перечня из 140 своих достоинств. Этот список можно держать на видном месте, чтобы он всегда напоминал вам о ваших сильных сторонах. Однако, скорее всего, эта шпаргалка вам уже не понадобится.

4 комментариев

  1. Елена пишет:

    Интересный подход, но я тут прикинула, что 140 достоинств найти нереально. Хотя, честно не пробовала :) Штук 20 я найду, а вот потом уже будет ступор.
    Но ради интереса попробовать стоит.

    [Ответить]

  2. Людмила пишет:

    Действительно, недостатки мы подмечаем чаще, чем достоинства. 140 достоинств – это сильно!

    [Ответить]

  3. Roza пишет:

    По-видимому, придется воспользоваться шпаргалкой. :)

    [Ответить]

  4. LanaVan пишет:

    Не слабо нас в детстве ломали…….

    [Ответить]

Написать отзыв