Skip to content
 

Самообман и его причины

Самообман и его причины

Многие психологические проблемы связаны с тем, что человек не может или не хочет видеть и признавать объективность происходящего. Следствием того, что человек обманывает сам себя являются стрессы, депрессии, распавшиеся семьи, исковерканные судьбы.

Человеческая психика устроена таким образом, что человек в своем стремлении выдать желаемое за действительность, найти оправдание своим ошибкам и проявлениям недостатков характера не устает обманывать самого себя, попросту говоря, занимается самообманом. И этот недостаток, по мнению психологов, в той или иной степени присущ 99% всего населения Земли.

Именно неумение быть искренним с самим собой, стремление что-то приукрасить (к примеру, собственную значимость и собственные достижения), что-то проигнорировать (то, что может принести боль, доставить дискомфорт – те или иные проблемы или собственные недостатки) приводит к тому, что большинство людей оказываются не в состоянии решать возникающие психологические проблемы – избавляться от недостатков, грамотно выстраивать отношения. Действительно, как можно что-то изменить, если не видеть, что оно нуждается в исправлении? То есть самообман вредит в первую очередь самому человеку.

Практически в жизни каждого человека случаются ситуации, когда он занимается самообманом. Если кто-то обманывает себя изредка и совсем чуть-чуть, то никому от этого большого вреда не будет. Однако есть люди, для которых самообман является стилем жизни. Этому человеку так жить проще и комфортнее. Он как-будто надевает маску, играет определенную роль и настолько сживается с ней, что уже не может отделить вымысел от реальности.

Порой можно наблюдать, как люди всеми способами стараются доказать всем окружающим, какая у них хорошая семья, какие чудесные отношения между членами семьи, однако стоит чуть ближе познакомиться, чуть более интенсивно пообщаться, и становится ясно, что все далеко не так безоблачно, как стараются это представить, а в некоторых случаях даже бывает видно невооруженным глазом, что отношения на грани разрыва.

Почему же порой так сложно бывает видеть реальную картину? В чем заключается причина самообмана?

Самообман и его причиныОдна из главных причин – страх и трусливость. Боязнь в чем-то себе признаться, боязнь взять на себя ответственность за свои поступки, боязнь лицом к лицу встретиться со своими слабостями и недостатками заставляет человека вести себя как страус, который от страха прячет голову в песок. Но такое поведение не оставляет ни единого шанса изменить свою жизнь к лучшему.

Очередная причина – заниженная или завышенная самооценка. Человек стремится всячески приукрасить собственную значимость, свои достижения и достижения членов своей семьи и близких ему людей в глазах окружающих. Причем нередко настолько входит в роль, что начинает свято верить в придуманное.

Причиной самообмана может быть стремление избежать страдания и боли, причиной которых становятся проблемы, решения которых человек не видит. В такой ситуации ему бывает проще сделать вид, что проблемы  не существует вовсе. К сожалению, этот способ себя не оправдывает. Любая серьезная проблема со временем усугубляется и рано или поздно дает о себе знать. Бегство от проблемы приводит к многочисленным нервным срывам, стрессам и депрессиям, так как нерешенные проблемы обладают свойством наслаиваться друг на друга.

В отдельных случаях причиной самообмана может стать мировоззрение – определенные стереотипы, иллюзии и ожидания, не соответствующие действительности.

Чем же так опасен самообман?

Человек не может быть до конца честен с другими до тех пор, пока он будет обманывать сам себя. В результате того, что человек обманывает сам себя, а как следствие – других, нередко разваливаются отношения. Быть честным с самим собой иногда бывает очень сложно. Это требует осознанности, определенных усилий и переживание не всегда положительных и приятных эмоций. Правде в глаза смотреть совсем непросто, обманываться намного проще. Но «каждый выбирает для себя». И если есть желание понять себя и дать себе возможность измениться, то человек постарается быть честным с собой, он выбирает честность.

Написать отзыв