Skip to content
 

Мудра Воды и Мудра Жидкость (уравновешиваем жидкости в нашем организме)

 Мудра “Воды”  (Варуна-мудра) – уравновешиваем жидкости в нашем организме

Слишком большие нагрузки, напряжение нервов, постоянная нехватка времени – все это  сопровождается страхом, раздражением и  приводит к накоплению большого количества отрицательной энергии в человеке. В такие периоды в организме вырабатывается и скапливается слишком много слизи. Причем ослизнение может происходить и в легких, и в лобных пазухах (наверное встречали людей, у которых постоянно «забит нос»), в желудочно-кишечном тракте и в других органах. Варуна-мудра помогает организму освободиться от слизи, которая является причиной большинства аллергических реакций.

Для выполнения нужно согнуть мизинец правой руки так, чтобы он коснулся мякоти у основания большого пальца. Поверх мизинца нужно положить большой палец. Левой ладонью нужно легко обхватить правую руку с тыльной стороны, а большим пальцем левой руки легонько прижать большой палец правой руки. Мудру нужно выполнять 3 раза в день по 45 минут.

Люди, которые страдают от ослизнения, нередко бывают очень ответственными и берут  на себя слишком много обязанностей. Поэтому, наряду с выполнением мудры и во избежание дальнейшего накопления отрицательной энергии, человеку нужно постараться выработать новый распорядок жизни и переложить часть обязанностей на своих близких.

Аффирмация при выполнении: я всегда имею возможность от чего-то избавиться, что-то изменить и найти новое решение.

 Мудра  Жидкость (Бхуди-мудра)

Жидкость, находящаяся в нашем теле, составляет примерно 70-75% массы нашего тела. Мудра «Жидкость» помогает сохранить равновесие жидкости в нашем организме. Она помогает при чувстве жжения в глазах, при сухости во рту, при нарушениях функции почек и мочевого пузыря. Помогает улучшению вкусовых ощущений

В течение дня человеку необходимо выпивать не менее 1-1,5 литров воды. С помощью новейших исследований было доказано, что вода вбирает в себя энергию слов и мыслей. Кроме того, энергия движущейся воды сильнее, чем энергия стоячей. Поэтому перед тем  как выпить воду, чай или какую-то другую жидкость, постарайтесь не думать и не говорить о чем-то плохом, думайте и говорите о хорошем и, чтобы придать воде дополнительную энергию, можно некоторое время помешивать ее ложечкой движением в виде восьмерки.

Для обеих рук: для выполнения мудры нужно соединить кончики большого пальца и мизинца каждой руки, оставив остальные пальцы выпрямленными.

Выполняется мудра при необходимости, или в качестве лечебного курса 3 раза в день по 15 минут.

Аффирмация при выполнении: дух воды, великий и могучий, освежает, очищает и укрепляет мои тело дух и душу.

 

6 комментариев

  1. Natabul пишет:

    Мудра Жидкость – не знала такой, спасибо.

    [Ответить]

  2. Василий пишет:

    Спасибо, познавательная статья. Упражнения простые и легко выполнимы.

    [Ответить]

  3. Александр пишет:

    Очень полезная статья. Добавляю сайт в закладки.

    [Ответить]

  4. светлана пишет:

    спасибо все подробно объяснили

    [Ответить]

  5. Ирина пишет:

    Что ж, буду уравновешивать в себе жидкость!

    [Ответить]

  6. Елена пишет:

    Привет!

    Замечательный сайт! Много интересного узнала).
    Спасибо.

    Успехов в делах.

    [Ответить]

Написать отзыв