Skip to content
Все записи с меткой 'психофизиология человека'

Управление своими мыслями

Управление своими мыслями Каждый из нас живет в той реальности, в том мире, который он создает своими мыслями. Каждый из нас является творцом, к сожалению, не всегда понимающим, что и как он творит. Каждая мысль влечет за собой те или иные чувства и эмоции, какие-то в большей, какие-то в меньшей степени. И все эти процессы […]

Внутренний диалог

Внутренний диалог «Мысли летят, хаотично скачут одна за одной. Нет в них цепочки логичной, словно волчок заводной кружатся, за душу тянут, как наважденье – гнетут…..»  Лала Сычева Внутренний диалог – это постоянный, непрерывный процесс, который протекает в уме каждого человека, представляющий из себя общение человека с самим собой, это одна из форм мышления. Надо ли […]

Как находиться в настоящем моменте

Как находиться в настоящем моменте  (упражнение «3 вопроса») У большинства людей в голове постоянно крутится множество самых разных неконтролируемых мыслей, постоянно ведется внутренний диалог, на который тратится колоссальное количество энергии. Очень важно уметь останавливать этот неконтролируемый поток мыслей и воспоминаний, большинство из которых, как правило, окрашены в мрачные тона, так как они – эти мысли […]

Невозмутимость или спокойное лицо

Невозмутимость или спокойное лицо                              Умей владеть своим лицом,                              Когда тебе чертовски грустно…                              Ты сделай вид: всё хорошо!                              Умей владеть лицом искусно.       […]

Как не стать энергетическим вампиром

Как не стать энергетическим вампиром На протяжении дня каждый из нас может испытывать самые разные чувства и эмоции: злость, удивление, равнодушие, радость, скуку, любопытство, восхищение, благодарность,  перечень можно продолжать как угодно долго. А ведь эмоции это энергия. И между людьми, находящимися рядом, постоянно происходит обмен жизненной энергией. При этом совсем не обязательно, чтобы люди разговаривали […]

Эффект Зейгарник или незавершенные ситуации

Эффект Зейгарник или незавершенные ситуации В жизни каждого из нас есть незавершенные ситуации, и порой мы даже не осознаем, насколько сильно они влияют на нашу жизнь и сколько доставляют неприятностей. Оказывается, человек устроен таким образом, что если какая-то ситуация, будь то разговор, некое иное действие или работа, остались незавершенными, если какие-то мысли, потребности, чувства и […]

Эффект плацебо

Эффект плацебо Эффект плацебо (в переводе с лат. placebo— понравлюсь) – что это такое? Суть этого психологического эффекта заключается в следующем: врач назначает больному некий препарат или какую-то другую форму лечения и говорит, что этот метод лечения будет способствовать выздоровлению. Через некоторое время пациенту действительно становится лучше, однако улучшение состояния наступает не в результате воздействия активного […]

Ухудшается чувство юмора

Ухудшается чувство юмора Два чувства помогают нам идти по жизни – любовь и юмор. Чувство юмора – сугубо индивидуальная характеристика человека. То, как человек  шутит и воспринимает шутки других людей, умеет ли он подшутить над собой, какие анекдоты и комедии ему нравятся, может много сказать о его обладателе. Если человек с юмором относится к себе – это один из […]

Энергия слов

Энергия слов Слово – это звук, это звуковая волна, наполненная для человека определённым смысловым содержанием, это один из удивительнейших рабочих инструментов нашего мозга. И, как любой инструмент, он может быть как другом, так и врагом. Все произносимые нами слова обладают определенной энергетикой. Особенно, если они произносятся в состоянии сильного эмоционального возбуждения, ведь в этом случае […]

Как научиться писать левой рукой

Как научиться писать левой рукой Подавляющее большинство людей в большей степени владеет одной из рук: правши – те, для кого ведущей является правая рука, и левши – те, кто лучше владеет левой (примерно 10 – 15% населения). И совсем немного людей – амбидекстры – одинаково хорошо владеют как правой, так и левой руками. Амбидекстрия – […]

Как понять отношение человека по взгляду

Как понять отношение человека по взгляду Люди нередко говорят одно, а думают другое. Как же понять, насколько искренне и дружелюбно относится к вам собеседник? По счастью, отношение человека определяется не только его словами. Человека можно понять по его мимике, по его жестам. И, безусловно, особая роль во время общения отводится взгляду.

Лечение музыкой – музыкотерапия

Лечение музыкой – музыкотерапия Музыка сопровождает человека на протяжении всей его жизни. Музыка присутствовала в жизни человека даже тогда, когда человек не умел  говорить, а никаких музыкальных инструментов не существовало и в помине. Индийские философы говорили, что в те далекие времена, когда не было языка, была «вечная музыка». Ведь что такое музыка? Музыка слышится в […]