Skip to content
 

Как настроиться на доброе отношение к человеку (продолжение)

Как настроиться на доброе отношение к человеку  (продолжение)

В предыдущей статье мы разобрались в причинах, которые  могут вызвать неприязнь к внешне доброжелательному и симпатичному человеку.

Как же можно преодолеть свою неприязнь?

Страх побеждается смехом.

Можно представить неприятного человека  в комичном образе – со смешной прической, в нелепой одежде, и т.д. Ведь то, что вызывает улыбку или смех, повышает настроение и уже не кажется страшным.

Можно представить неприятного человека очень маленьким, (к примеру, карликом или даже еще меньше – размером с муравья). Тогда, даже если он и вызовет какие-то неприятные эмоции, они будут размером с него самого – то есть совсем крошечные.

Определенные  ситуации вызывают определенные чувства. А можно попробовать, так называемый, метод «от обратного» – то есть  изменить чувства, а тогда вслед за этим может измениться ситуация?

Лев Толстой в свое время перефразировал известную житейскую мудрость:

«Нам нравятся люди не столько за то добро, которое они сделали нам, сколько за то доброе, что мы сделали для них.»

В этом есть большая доля истины. Даже человек, нам не очень приятный, но которому мы подарили доброту и заботу, становится более близким. Это можно сделать как наяву, так и мысленно. Можно представить, что вы дарите человеку подарок, подарок, который его очень порадует. Не нужно тратить деньги, ходить по магазинам, просто сделайте это в своем воображении. Но сделайте от души: подумайте, что бы этого человека могло порадовать по-настоящему. Отнеситесь к выбору подарка творчески: ребенку (ведь бывает, что и ребенок вызывает неприятные чувства) можно подарить яркий звонкий мяч, чиновнику – набитый деньгами портфель, старушке – письмо от любимого внука, молодой женщине – путевку в океанский круиз на двоих …. Включите фантазию!

Если это в ваших силах, окажите человеку помощь и внимание не в мыслях, а наяву. И сделайте это не потому, что человеку это очень нужно, а сделайте это для себя, потому что это нужно ВАМ. Поговорите с ним, скажите ему что-нибудь доброе о нем самом и сделайте это от души.

Экспериментально доказано, что когда вы делаете что-то доброе, хорошее для другого человека, это усиливает вашу симпатию к нему. Если хотите по-доброму относиться к человеку, ведите себя так, как-будто это уже свершившийся факт.

У каждого человека много граней. Порой наше негативное отношение формируется потому, что мы видим только одну грань и не видим другие. А если посмотреть на него глазами тех людей, которые его любят и ценят? Ведь они точно разглядели и поняли в нем то, чего раньше не замечали вы.

А еще одно очень хорошее средство – разглядеть во взрослом человеке ребенка. Представьте себе, каким он был в детстве: что он любил, чего боялся. Может он был очень ранимым, растерянным  и ему так не хватало любви!

Если вам это удастся, вероятность того, что у вас в душе поднимутся теплые чувства к этому человеку, очень велика.

3 комментариев

  1. Сергей пишет:

    Действительно,бывают такие ситуации)))

    [Ответить]

  2. Эльвира пишет:

    Спасибо за качественную информацию!

    [Ответить]

  3. Natali пишет:

    Спасибо за полезную информацию )))

    [Ответить]

Написать отзыв