Skip to content
 

Как настроиться на доброе отношение к человеку

Как настроиться на доброе отношение к человеку 

Все люди разные. Кто-то нам нравится, кто-то – нет. Бывают люди злые, вредные, трудные в общении. А бывают внешне вполне доброжелательные и симпатичные, но, тем не менее, вызывающие негативные эмоции.

Почему же так происходит?

Для начала нужно постараться понять причину.

Во-первых, возможно, что причина неприязни кроется не в людях, а в вас самих.

– Каким образом? – спросите вы.

Бывает, что человек устал или ему нездоровится. В такой ситуации очень часто возникает чувство неприязни или раздражения к окружающим. Можно даже так себя проверять: если на улице вы замечаете добрые глаза и красивые лица – у вас все хорошо, вы здоровы. А если все окружающие вызывают раздражение, вам кажется, что у них злые лица, вполне возможно, что вы переутомились или заболеваете.

В этой ситуации самое правильное – отдохнуть, заняться своим здоровьем, и тогда через некоторое время к окружающим у вас опять появятся позитивные чувства.

Вариант второй – напряженные отношения с окружающими возникают у людей тревожных, неуверенных в себе, закомплексованных.  Чем меньше у человека страхов и личных тревог, тем легче ему общаться с людьми. Конечно, освободиться от комплексов и перестроиться со страхов на более доверительные отношения невозможно за день или, скажем, за неделю. Для этого потребуются определенные усилия, время и, может быть, помощь психолога.

В том случае, если со здоровьем у вас порядок, а большинство окружающих все равно вызываeт негативные чувства, стоит обратиться к психологу, чтобы разобраться, какие психологические проблемы стоят за этим негативизмом.

Впрочем, возможно, что  с вами все в порядке: вы позитивны, доброжелательны, здоровы, бодры, но кто-то из окружающих вызывает у вас стойкие негативные эмоции. Особенно неприятно это бывает в том случае, если регулярного общения с человеком не избежать.

Как быть? Ведь если каждый раз после общения с ним в душе остается осадок и неприятные ощущения, это вредит, в первую очередь, вам самим.

А может стоит попробовать настроиться на доброжелательность?

Одна из причин антипатии может заключаться в том, что человек ведет себя с вами неестественно, «надевает маску» доброжелательности, а на деле является черствым и равнодушным. Такое лицемерное поведение нередко трудно понять умом, оно ощущается на уровне энергетики. Поэтому и сложно бывает разобраться в причинах своих эмоций.

А может быть и так, что вы ощущаете исходящую от этого человека некую угрозу (это тоже чаще всего происходит неосознанно, к примеру, человек является энергетическим донором и забирает часть вашей энергии). То есть в данном случае  антипатия – это неосознанный страх, который и вызывает напряженность. Страх не является признаком слабости, это естественная реакция на внешние раздражители, некую опасность или угрозу. Если же научиться преодолевать этот страх, вы расслабитесь, и человек перестанет быть таким неприятным.

Что же можно для этого сделать?

Написать отзыв