Skip to content
 

Ключик к гармоничным отношениям – внутренний свет

Ключик к гармоничным отношениям – внутренний свет

Для того, чтобы наладить контакт с человеком, чтобы подобрать к нему ключик, нужно, в первую очередь, самому быть готовым к этому контакту. Ведь если человек внутренне закрыт и насторожен, вряд ли ему удастся построить гармоничные взаимоотношения с окружающими. Это вовсе не означает, что нужно перед первым встречным раскрывать свою душу, что нужно впускать в свою жизнь всех без разбору. Можно научиться оставаться самим собой, сохранять неприкосновенность границ своей территории и при всем этом создавать комфортную среду для себя и для другого человека. А это будет способствовать улучшению взаимоотношений с окружающими. Как и в любом деле, здесь нужна практика. Нужно будет немного потренироваться для создания у себя соответствующего настроя.

Давайте вспомним, к кому неосознанно тянутся люди. Совсем не обязательно это должен быть человек, который постоянно улыбается и изображает радушие на лице. Люди чувствую внутреннюю энергию  человека. Это может быть осознанно или бессознательно, но это факт.

У меня была знакомая, которая вела себя очень дружелюбно. В любую минуту, если к ней обращались, она готова была оказать помощь, эта женщина практически всегда была в ровном настроении, много шутила, улыбалась, но  в ее присутствии я ощущала дискомфорт. На протяжении длительного времени я пыталась понять свои ощущения. Пыталась понять, что же у меня вызывает такое напряжение. Бывали минуты, когда мне даже казалось, что я ей завидую, но, раскладывая по полочкам свои ощущения, я понимала, что это не зависть, а что-то другое. Спустя несколько лет в случайном разговоре я вспомнила один эпизод из нашего общения и  меня как-будто осенило: я поняла, что же у меня вызывало такой дискомфорт. Эта женщина, такая доброжелательная на вид, внутри была равнодушна, безразлична к окружающим. Это была маска, игра, достаточно профессиональная, поскольку такое поведение стало образом жизни. А я бессознательно чувствовала этот диссонанс. Осознание пришло много лет спустя.

Есть люди, которые как будто  излучают свет и тепло. Вот к ним то и тянутся окружающие.  И этому можно научиться.

Представьте себе, что у вас внутри словно бы сияет мягкий теплый свет, горит маленький фонарик. При этом совсем не обязательно изображать радушие и улыбаться. Потренируйтесь сначала наедине с собой. Представьте, что ваши глаза тоже излучают свет. Прислушайтесь к своим внутренним ощущениям. Не натягивайте на лицо улыбку. Однако если улыбка возникнет сама по себе, позвольте ей остаться. Через некоторое время представьте, что свет заполняет вас все больше и больше, что лучики исходят не только из глаз, но и из сердца. Постарайтесь удерживать это состояние как можно дольше.  Через некоторое время, когда у вас это начнет получаться достаточно легко, попробуйте включить свой внутренний свет где-нибудь в людном месте. Попробуйте, сохраняя это состояние, заговорить с незнакомым человеком – продавщицей, случайным прохожим, водителем маршрутки. При этом не нужно специально улыбаться, придавать голосу какие-то особые интонации, нет. Вам просто нужно зажечь свой внутренний свет. Ваше такое состояние будет мгновенно восприниматься окружающими. Даже незнакомые люди почувствуют, что вы доброжелательны и открыты для общения. Что с вами общаться безопасно и приятно. Представляете, какие это дает преимущества в самом начале общения? Взаимоотношения с окружающими начнут меняться кардинальным образом.

Кстати, есть люди, которые открытость и доброжелательность принимают за слабость и мягкотелость. Так вот, если вы научитесь управлять своим внутренним светом, он поможет избежать нежелательных воздействий окружающих. Ваше внутреннее свечение защитит вас от них.

Здесь очень важно быть последовательным, и тогда через некоторое время ваше внутреннее свечение начнет включаться автоматически, и все большее число людей начнет отзываться о вас, как об удивительно располагающем к себе человеке.

Не жалуйся на тьму,  сам стань лучиком света!

 

20 комментариев

  1. Александр пишет:

    спасибо за статью

    [Ответить]

  2. Дмитрий пишет:

    Хорошая статья. Спасибо!

    [Ответить]

  3. Ольга пишет:

    Элина! Зашла к Вам на минутку, а вот все сижу читаю и не могу оторваться. Вы очень хорошо пишете. Спасибо.

    [Ответить]

    admin Reply:

    Ой, как приятно это слышать! Спасибо Вам, Ольга!

    [Ответить]

  4. Сергей пишет:

    Да, дествительно есть люди при общении с которыми ощущаешь дискомфорт. Я в общении со своим компаньоном испытываю это чувство.И не пойму в чем дело.

    [Ответить]

  5. Ольга пишет:

    Я попробую включить свет)) А про дискомфорт верно подмечено.Еще бывают люди-вампиры.После них упадок сил и голова болит…

    [Ответить]

    admin Reply:

    Попробуйте включить свет, вампирам он ОЙ! как не нравится.

    [Ответить]

  6. Надежда пишет:

    Прочитала и задумалась:а нет ли со мной такого дискомфорта? Да вроде не должно :-)

    [Ответить]

  7. Natabul пишет:

    Спасибо за науку!!! Включаем внутри себя фонарик! Давно у Вас не была, а статьи такие же интересные. Темы не избитые.

    [Ответить]

  8. Владимир пишет:

    Можно, если с ходу его поцеловать и улыбнутся.
    Если ко нечто ты его любишь.

    [Ответить]

    admin Reply:

    А если не любишь, а общаться все-таки нужно?

    [Ответить]

  9. Елена пишет:

    Очень интересная статья- есть о чем задуматься.

    [Ответить]

  10. Андрей пишет:

    Спасибо за интересную статью

    [Ответить]

  11. Татьяна пишет:

    Очень интересно было читать! Спасибо вам за лучик!

    [Ответить]

  12. Татьяна пишет:

    Мне кажется, что надо обязательно уметь слушать другого человека. Как правило, многим людям просто над выговориться, выплеснуть свои эмоции и если такой человек встречает внимательного слушателя, он постоянно будет тянуться к нему.

    [Ответить]

    admin Reply:

    Абсолютно с Вами согласна. В наш век многие люди разучились слушать.

    [Ответить]

  13. Светлана пишет:

    Спасибо за статью! Читала с удовольствием! Удачи Вам!

    [Ответить]

  14. Бота пишет:

    Когда расслабляешься и дышишь легко и спокойно, такое состояние приходит само по себе, и именно с таким настроем надо выходить в общество! :) И еще я поняла одно – притворное родственное отношение к кому-либо это самообман, лучше не улыбнуться, но зато быть искренним, чем улыбаться, а самим злиться в душе. Со временем искренняя улыбка станет более частым явлением.

    [Ответить]

  15. Эмилия пишет:

    Спасибо за интересную статью. Понравилась.

    [Ответить]

  16. Жанна пишет:

    Спасибо Вам, очень интересная статья.Буду пытаться применять советы в жизни!!

    [Ответить]

Написать отзыв