Skip to content
 

Неуравновешенный человек – как с ним общаться? (1)

Неуравновешенный человек – как с ним общаться? (1)

Есть люди, у которых по пустякам может начаться истерика, вспыхнуть агрессия. Неуравновешенные люди – сложные в общении люди, которые могут не выполнить свои обязательства, сорвать планы, и это только небольшой перечень подарочков, которые они могут преподнести. Умение распознавать таких людей и правильно вести себя с ними поможет обезопасить себя от их агрессии, разрядить в случае надобности ситуацию, а может быть, помочь им.

Внешне неуравновешенный человек может казаться сдержанным, спокойным, даже тихим. Но есть признаки, которые могут выдать его неуравновешенность: напряженное лицо, отсутствие естественности в поведении (порой это может быть преувеличенная доброжелательность), ощущение, будто человек все время старается себя контролировать. Он может постоянно что-то теребить руками, у него может быть привычка качать ногой.  Неуравновешенность может проявляться и открыто: человек выглядит раздраженным, в голосе могут то и дело прорываться резкие нотки, или он вообще постоянно говорит на повышенных тонах.

Сложность во взаимоотношениях с таким человеком состоит в том, что предсказать его поведение практически невозможно. У таких людей настроение меняется без видимых причин. Психологические особенности взаимоотношений с неуравновешенным человеком заключаются в том, что вспышку гнева или конфликт может спровоцировать казалось бы, безобидное замечание.

Разумеется, моменты неуравновешенности могут быть у любого человека. Но, как правило, человек, выйдя из состояния равновесия, легко успокаивается. Неуравновешенный же человек похож на реку, вышедшую из берегов. Вернуться в нормальное состояние ему очень трудно.

Конечно, общение с таким человеко, как правило,  не особенно приятно, но таким неуравновешенным человеком может быть близкий родственник или руководитель на работе. В общем, человек, от общения с которым трудно, а порой невозможно уклониться. Поэтому, на мой взгляд,  стоит знать несколько правил общения с такими людьми.

Основное правило взаимоотношений с неуравновешенным человеком гласит:

с неуравновешенным человеком нельзя ни в коем случае конфликтовать 

Старайтесь не провоцировать его критикой, обидными замечаниями в его адрес, упреками. Его реакция может быть неадекватной. В ответ на замечание вы можете получить вспышку гнева.

Самое лучшее, что можно сделать во время нервного срыва, это максимально отстраниться, вести себя спокойно и не втягиваться в конфликт. Не спорьте, не возражайте, все, что он говорит, выслушайте молча. Спор и возражения могут только усугубить ситуацию. Постарайтесь отнестись максимально доброжелательно, потому что чаще всего неуравновешенный человек ведет себя подобным образом не потому, что он злой, плохой или плохо относится к вам.

Он ведет себя так потому, что в глубине души чувствует страх, неуверенность и растерянность.

(продолжение следует)

30 комментариев

  1. Михаил пишет:

    Я сам человек уравновешенный, и проблем общения с описанными людьми не испытывал. Но люди есть разные. Многим эти советы обязательно помогут!

    [Ответить]

  2. Лариса пишет:

    с неуравновешенным человеком нельзя ни в коем случае конфликтовать , да от этого ничего хорошего
    не будет, порой попадешь в такую ситуацию и не знаешь как выкрутиться.

    [Ответить]

  3. Евгений пишет:

    Да куда от них денешься, только успевай уклонятся.

    [Ответить]

  4. Александр пишет:

    Наверное умение обладать собой и своими эмоциями самое важное качество любого человека. На эмоциях ни одно дело не построишь.

    [Ответить]

  5. Алексей пишет:

    Элина, есть два типа людей, с которыми невозможно договориться. Это психи и алкоголики. Во всех остальных случаях разговор возможен и договоренность достигаема…Жду продолжения темы

    [Ответить]

  6. Альбина пишет:

    Общение с таким человеком действительно неприятно. Только вот не убежишь от таких… ибо сам их и притягиваешь. А значит и работать надо с собой! :)
    А собеседнику … любовь послать и благодарность, что повстречался на пути.
    И ведь помогает! Скандалист тут же с дыхания сбивается. А потом в вовсе уходит попрощавшись. ;)

    [Ответить]

  7. Иван пишет:

    Надо обладать большим терпением.

    [Ответить]

  8. Татьяна пишет:

    Интересная статья. Сейчас очень много неуравновешенных людей!Жду Вас.

    [Ответить]

  9. Анатолий пишет:

    Привет! Я врач, много контактов с разными людьми, в том числе и с неуравновешенными, порой просто психически больными. так что Ваши советы применю с пользой.

    [Ответить]

  10. Наталья пишет:

    Используйте профилактическую амортизацию, согласитесь со всеми его претензиями. Ему будет не на чем раздуть конфликт.

    [Ответить]

  11. Геннадий пишет:

    Наверное умение обладать собой и своими эмоциями самое важное качество любого человека

    [Ответить]

  12. Татьяна. пишет:

    Лучше всего не иметь в своем окружении таких людей. А если в силу обстоятельств таковые в нашем окружении есть, то по возможности свести общение до минимума.

    [Ответить]

  13. Елена пишет:

    Есть у меня такая знакомая. Проблема в том, что нам пришлось сталкиваться постоянно по работе. Я чуть сама не сошла с ума. Не конфликтовать я пыталась изо всех сил. Но в процессе общения я заметила, что это не помогает. Что ей непременно нужно вывести меня из себя. Только тогда она успокаивалась и даже начинала успокаивать меня. Очень сочувствовала…. что у меня такие неполадки с нервной системой …. предлагала полечиться ))) Я б наверное засомневалась в собственном душевном здоровье, если бы не общие знакомые, которые одни за другим начали прерывать общение с данной особой. Мне пришлось менять работу…..

    [Ответить]

  14. tamaranatk пишет:

    Такие люди встречаются нам по жизни, чтобы научить нас чему-то… например терпению, снисхождению. И согласна с Альбиной,что надо им послать любовь и благодарность.А это бывает нелегко.
    Ох,и животрепещущую тему Вы затронули,Элина.

    [Ответить]

  15. Татьяна пишет:

    Никто не застрахован от общения с такими людьми. Я, например, когда вижу, что человек явно нарывается на скандал, начинаю очень тихо и медленно говорить, иногда помогает:)

    [Ответить]

  16. Ольга пишет:

    Мне повезло, что в моем окружении неуравновешенных людей нет. Спасибо за интересную статью.

    [Ответить]

  17. […] http://v-garmonii-s-soboi.ru/wzaimootnoshenija/obshhenie-s-neuravnoveshennyim-chelovekom  сайт Элины Арутюновны Мктрчян «В гармонии с собой», посвященный поиску гармонии […]

  18. Бота пишет:

    На своем опыте знаю о нервных и агрессвных людях. И знаю как это тяжело находиться рядом с такими. Нужна выдержка, терпение и принятие, а это самое сложное, особенно когда это близкий человек.

    [Ответить]

  19. Надежда пишет:

    Отличная статья и спасибо большое за рекомендации!))) Без знаний психологии сейчас невозможно жить!

    [Ответить]

  20. Роман пишет:

    я считаю,что в принципе все справедливо написано.Я допустим давно занимаюсь такими действиями как игнорировать оппонента психа и живется легче,а еще лучше тупо ржать с него и при этом понимать что вы сильнее духом и можете только посмеяться над этим,а психи вообще теряются когда человек морозится и при этом еще и довольно улыбается.Но так лучше делать с теми людьми которые часты в вашей жизни,а тех кого не знаете просто игнорировать не давая им возможности выпустить оскал(только личный опыт не знаю прав или нет).

    [Ответить]

  21. Роман пишет:

    Общение с неуравновешенным человеком Спасибо за статью

    [Ответить]

  22. Elena пишет:

    По восточной медицине, причина раздражительности человека – избыток энергии в одном из меридианов. Но самое главное, что это поддается коррекции!

    [Ответить]

  23. Ольга пишет:

    Отличная статья, лучше всего избегать конфликтных ситуаций.

    [Ответить]

  24. Светлана пишет:

    На работе, иногда приходится сталкиваться с такими людьми.

    [Ответить]

  25. сергей пишет:

    Главное не начать разговаривать с человеков на его уровне шума, и будет все нормально…

    [Ответить]

  26. вадим пишет:

    ну что значит не уравновешенный? у всех у нас есть свои тараканы. :) все же совсем уж плохих людей = меньшинство

    [Ответить]

  27. дарима пишет:

    у нас ситуация очень сложная , мы живём с женщиной неадекватной и недееспособной .поведение у неё ужасное ,словами не описать !!!психиатр назначил :галоперидол , аминазин и нозепам , теперь и эти препараты не помогают .хотим от неё переехать- она нас не пускает , будто бы и кается , и божится , и идёт на прмирение . но, через некоторое времени начинается также по- новому .теперь у неё появилась “роль ” устраивать крики такие громкие и пронзительные , даже соседям мешать. предлагают её сдать в приют или на принудительное лечение .она отказывается , мне тоже жалко. как быть ?!!!

    [Ответить]

  28. Кирилл пишет:

    Хочется заментить что ваш совет быть спокойным не точен, так как большенство неуровешенных людей излишнее спокойствие по отношению к ним раздражает их еще больше(я говорю о ситуации когда у челока уже начался выплеск эмоций). В таких ситуациях лутше окуратно сменить тему и еще более окуратно откланица, пока “буря не утихнет”.

    [Ответить]

  29. Ангелина пишет:

    Может кто нибудь знает,могут ли многочисленные сотрясения мозга повлиять на психику человека?Мой мужчина попадал три раза в легкие авария. и при этом получал три раза сотрясения мозга средней степени тяжести! Встречаюсь с ним вот уже как полгода и понимаю что он, очень психически не уравновешен, по пустякам у него может начаться истерика, вспыхнуть агрессия, я уже порой боюсь делать ему какие нибудь замечания, потому что за этим сразу последует шквал агрессии с его стороны, в том числе и рукоприкладство. Общалась с его мамой по этому вопросу, уточняла может это какой нибудь наследственный признак, но она уверяет, что это якобы все последствия полученных им травм во время аварии. Причем в обществе он совершенно другой, вежливый, интеллигентный, и совершенно спокойный!Ответьте пожалуйста,если кто нибудь знает))

    [Ответить]

    admin Reply:

    Ангелина, я не врач, но, на мой взгляд, с уверенностью можно сказать, что, если были травмы мозга, это может повлиять на психику. :(

    [Ответить]

Написать отзыв