Skip to content
 

Лечение музыкой – музыкотерапия

Лечение музыкой – музыкотерапия

Лечение музыкой – музыкотерапия

Музыка сопровождает человека на протяжении всей его жизни. Музыка присутствовала в жизни человека даже тогда, когда человек не умел  говорить, а никаких музыкальных инструментов не существовало и в помине. Индийские философы говорили, что в те далекие времена, когда не было языка, была «вечная музыка». Ведь что такое музыка? Музыка слышится в журчании ручья, в шелесте листвы, в пении птиц, в стрекотании сверчка, в дыхании ветра, в потрескивание поленьев в костре, в бушующем прибое….

Звуки природы – это изумительная, божественная симфония!

То, что музыка обладает способностью воздействовать на человеческий организм, не подлежит сомнению. В нашем мире все находится в движении, нет ничего, что находилось бы в абсолютном покое.  Ведь любой материальный предмет состоит из молекул, а молекулы – из атомов. Это проходят еще в школе. А атомы находятся  в постоянном движении. Отсюда вывод: все, что нас окружает (в том числе и мы сами), постоянно движется, колеблется, вибрирует и излучает энергию.

Организм человека можно сравнить с музыкальным инструментом, где каждый орган настроен на определенную ноту (звук, тон) и который вступает в резонанс – «откликается» (фр. resonance, от лат. resono «откликаюсь»). на окружающие его звуки. Есть звуки, действующие разрушительно, а есть другие – которые оказывают благотворное, гармонизирующее, оздоровительное воздействие

Лечение музыкой имеет многовековую историю:

Древние целители Китая считали, что с помощью музыки можно вылечить любую болезнь.

В Древнем Египте под музыку принимали роды, бессонницу лечили хоровым пением.

Пифагор в своей школе в Кротоне начинал и заканчивал день музыкой: утром – чтобы взбодриться, настроиться на рабочий лад, вечером – чтобы успокоиться и подготовиться ко сну.

Авиценна музыкой лечил людей с психическими заболеваниями.

Современная медицина, используя накопленные веками наблюдения и опыт, разработала методику лечения музыкой. Так родилась музыкотерапия – контролируемое использование музыки при лечении и реабилитации после болезни. И в наши дни музыкотерапия является одним из направлений арт-терапии и представляет из себя своеобразный синтез музыки, психологии и медицины, и применяют ее практически во всех странах Западной Европы и в США, где музыкотерапевтами составлены обширные каталоги музыкальных произведений самых разных жанров и стилей.

Музыкотерапия может использоваться при лечении людей любого возраста, независимо от их состояния здоровья и музыкальных способностей.

Есть музыка, которая облегчает боль и уменьшает нервное напряжение.  В качестве дополнения к основной  терапии музыку используют при лечении как бытовых неврозов, так и психических заболеваний разной степени тяжести, сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний желудочно-кишечного тракта, болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера, бронхиальной астмы, для взрослых и детей с отклонениями в развитии…. Список можно продолжить.

Прослушивание музыки, которая доставляет удовольствие и улучшает настроение, приводит к тому, что кровеносные сосуды расширяются, замедляется пульс, снижается артериальное давление, изменяется тонус мышц, улучшается настроение. Все это значительно ускоряет выздоровление.

Правильно подобранные произведения помогают психологу затронуть душу пациента, вызвать определенные ассоциации и поднять из глубинных пластов психики на поверхность воспоминания о, казалось бы, давно забытых травмировавших событиях и подавленных чувствах, приведших к душевному конфликту. Это может вызвать целую бурю эмоций – катарсис, в результате чего наступает значительное облегчение

В наш стремительный век, когда люди регулярно подвергаются нервным перегрузкам и стрессам,  лечение музыкой достаточно перспективно, доступно и не имеет побочных действий. Главное – правильно подобрать музыкальные произведения.

Вот небольшой список произведений классической музыки для регуляции психоэмоционального состояния:

  • Для уменьшения чувства тревоги и неуверенности – мазурки Шопена,  вальсы Штрауса, “Мелодия”  Рубинштейна.

  • Для уменьшения раздражительности, разочарования, повышение чувства принадлежности к прекрасному миру природы – “Кантата № 2″ Баха, “Лунная соната” Бетховена.

  • Для общего успокоения – “Симфония №6″ Бетховена, часть 2, “Колыбельная” Брамса, “Аве Мария” Шуберта.

  • Для снятия симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми – “Концерт ре-минор” для скрипки Баха.

  • Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением, – “Дон Жуан” Моцарт, “Венгерская рапсодия №1″ Листа, “Сюита Маскарад” Хачатуряна.

  • Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшение самочувствия, активности, настроения – “Шестая симфония”, Чайковского, 3 часть, “Увертюра Эгмонт” Бетховена.

  • Для уменьшения злобности, зависти к успехам других людей – “Итальянский концерт” Баха, “Симфония” Гайдна.

  • Для повышения концентрации внимания, сосредоточенности – “Времена года” Чайковского, “Лунный свет” Дебюсси, “Симфония № 5″ Мендельсона.

 

3 комментариев

  1. Музыка – это действительно удивительный подарок людям. Она способна лечить, способствует лучшему развитию детей и их умственных способностей.

    [Ответить]

  2. Жизни не представляю без музыки. Для меня это действительно лечебное средство, особенно от плохого настроения, уже много раз проверено на себе.

    [Ответить]

  3. Doctor пишет:

    Многие не могут и дня прожить без музыки. Объясняют тем, что прослушивание любимых треков или просто радио, поднимает настроение, снимает депрессию. Конечно, можно согласиться, так как музыка – своего рода развлекаловка, как средство лечения всё же не могу назвать. Понятно, что многие привыкли слушать в наушниках любимые группы, забывая обо всём, это уже норма

    [Ответить]

Написать отзыв