Skip to content
 

Зрение и психология

Зрение и психология

Говорят, что «глаза – зеркало души».

Зрение непосредственно связано не только с физическим, но и с душевным состояние человека. Во взгляде  отражается наше эмоциональное состояние. Мы говорим о взгляде «задумчивый», «любящий», «отрешенный», «презрительный»…. Взглядом человек может передать все, что он чувствует. Можно обмануть словами, жестами, мимикой, но взглядом обмануть практически невозможно. Хотите понять человека? Посмотрите ему в глаза.

Состояние зрения тесно связано с психологическим состоянием человека и олицетворяет его взгляды на самого себя, на окружающих людей и на Жизнь.  Ухудшение зрения нередко свидетельствует о каких-то психологических проблемах. Например, близорукость часто встречается у людей, которые испытывают страх перед будущим, а дальнозоркость возникает у тех, кто устал от проблем или свидетельствует о негибкости мышления. Перенапряжение, стрессы, хроническое недосыпание, работа на компьютере, загрязнение окружающей среды – вот далеко неполный список причин, вызывающих глазные заболевания, причем некоторые из этих заболеваний, как, к примеру, катаракта, развиваются исподволь и протекают безболезненно, вот почему рекомендуется хотя бы время от времени проверять зрение у офтальмолога.

Причиной ухудшения зрения могут стать любые негативные эмоции злость, обиды, раздражение, страх, ревность, уныние, которые имеют вполне определенные физические последствия, такие как снижение иммунитета, избыточный выброс некоторых гормонов, спазмы сосудов головного мозга, которые приводят к нарушению кровоснабжения зрительного нерва, напряжение в мышцах (в том числе и глазных) и т.д.

Поэтому, как это ни банально звучит, лучший способ сохранить (и даже улучшить) зрение –здоровый образ жизни. А так как в человеке все взаимосвязано, то относится данное утверждение как к физиологии, так и психологии: нормальное питание и отдых, достаточное количество сна, позитивное отношение к жизни, физическая активность и упражнения (в том числе специальная гимнастика для глаз и мудры), положительные настрои и аффирмации, и зрение станет острее, а окружающий мир – более ярким и дружелюбным, чего я вам желаю от всей души!

Зрение и психология

 

Один комментарий

  1. Ruben пишет:

    Я так думаю, что негативные эмоции являются причиной подавляющего большинства болезней.

    [Ответить]

Написать отзыв